过年的年货，别只会买瓜子了，学会买这4种美食，让来年旺上加旺

马上就要就要过春节除夕夜了，不知道大家年货都准备好了没有。估计大部分家里都已经采购好了，不过小编相信还是有很多拖延症患者和纠结症患者还没准备好，不知道过年要准备哪些年货。尤其是年三十到正月里桌上摆放的吃食之类的，很多人都不知道买什么，可能就只买了瓜子，但是今天小编就告诉你们，年货别只会买瓜子了，学会买这4种美食，来年旺上加旺！

桑葚干

早在两千多年前，桑葚已是中国皇帝御用的补品。因桑树特殊的生长环境使桑果具有天然生长，无任何污染的特点，所以桑葚又被称为“民间圣果”。现代研究证实，桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、花青素等成份，营养是苹果的5～6倍，是葡萄的4倍，被医学界誉为“21世纪的最佳保健果品”。

松子

一颗颗棕色的松子也是年货的必备，有些人觉得松子的口感太过于油腻了，可是我正喜欢松子这种油油腻腻的口感。剥开一颗，一个个圆滚滚的白色大胖小子滚出来，松香清新，香气令人垂涎。

南瓜子仁

大家都知道，南瓜好吃，但要论它的精华，当属南瓜子仁！南瓜子不仅好吃，且营养丰富，尤其是图上这样已经剥壳的，吃起来相当的带劲！过年的时候，端上一盘南瓜子仁，与家人亲友一边聊天一边享受美食！关键是不用像嗑瓜子那样费劲！而且这样的南瓜子仁既可以当做干果吃，又可以在家做烘焙时当做配料！尤其是除夕夜看春晚时吃，一粒就能让你满嘴生香，一家人其乐融融！

杏仁

杏仁有苦杏仁和甜杏仁，其中的部分成分可以生成天然的抗癌物质，是很好的防癌食物。甜杏仁无毒，可以治疗体虚，起到滋补的作用；也可以降低胆固醇。苦杏仁有微微毒性，但适量食用可以治疗咳嗽气喘等。

过年的年货你都屯好了吗？

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